Herkesin içinde bir içsel eleştirmen vardır; zaman zaman kendine yönelik sert yargılar ve “yeterince iyi değilim” düşüncesiyle karşılaşabilir. Öz şefkatli farkındalık ise bu eleştirmeni daha sağlıklı bir şekilde yönetmeyi ve kendine daha nazik yaklaşmayı sağlayan güçlü bir araçtır. Bu yaklaşımı keşfetmek ve deneyimlemek isteyenler, 21:00’de Baykuş Kitap & Kafe’de gerçekleşecek etkinliğe davetlidir. ✨
İletişim: @baykuskitapkafe
Etkinlik Kategorisi